HYGGE : Initiation à la marche phronique avec Sophie Raucaz Dequier sophrologue
HYGGE : Initiation à la marche phronique avec Sophie Raucaz Dequier sophrologue_La Toussuire
Le lundi 18 Août à 10h45 : Sophie vous propose une initiation à la marche phronique (en conscience) au fil de l'eau
Forte de 27 ans d’expérience en logistique et en administration, j’ai découvert la sophrologie lors d’une période de stress intense, ce qui m’a permis de retrouver sérénité et équilibre. Convaincue de ses bienfaits, je me suis formée à la Sophrologie Caycédienne et me consacre aujourd’hui à son enseignement avec bienveillance. Je propose des accompagnements personnalisés pour aider chacun à révéler ses ressources face aux défis du quotidien.
La marche phronique c'est se centrer sur soi (ses ressentis, ses capacités, ses valeurs) au cours d'une marche avec des exercices de sophrologie.
- RDV le Lundi 18 Août à 10h45 au niveau du chapiteau de la Toussuire pour le début de la marche.
- Tenue confortable recommandée
- Durée : 1h
- Tarif : 10€/personne
- Nombre de participant maximum : 20
- A partir de 15 ans
La marche phronique c'est se centrer sur soi (ses ressentis, ses capacités, ses valeurs) au cours d'une marche avec des exercices de sophrologie.
- RDV le Lundi 18 Août à 10h45 au niveau du chapiteau de la Toussuire pour le début de la marche.
- Tenue confortable recommandée
- Durée : 1h
- Tarif : 10€/personne
- Nombre de participant maximum : 20
- A partir de 15 ans
Further information
Spoken languages :
Phone 04 79 83 06 06
Localization supplement
Chapiteau de La Toussuire
Opening hours
Lundi 18 août 2025 de 10h45 à 11h45.
Prices
Tarif unique : 10 €.
Information updated on 11/06/2025 by Office de Tourisme de La Toussuire
