Agenda

Leo vous invite à un voyage au cœur de cette pratique ancestrale chinoise, une discipline qui combine des mouvements doux, la respiration et la méditation pour cultiver votre énergie vitale, le « Qi ».

Vous cherchez une pratique douce pour améliorer votre bien-être physique et mental ? Initiez-vous au Tai Chi avec Leo Rubin et cultivez votre équilibre !

Rejoignez-nous au restaurant Les Alpes pour une soirée animée avec un concert en live ! Profitez d’une ambiance conviviale et festive, où la musique, la bonne humeur et les délicieux repas se mêlent pour créer une expérience inoubliable.

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de relaxation au cœur de l’hiver avec une découverte des massages du monde. Une invitation au lâcher-prise dans l’esprit cocooning de la semaine Hygge Winter à La Toussuire.

Marie Bernard, naturopathe, vous guide dans la découverte de techniques d’auto-massage simples et accessibles. Apprenez les bons gestes, comprenez les zones réflexes des pieds et stimulez la circulation de l’énergie en douceur.

Un atelier complet pour découvrir les huiles essentielles et créer ses indispensables bien-être pour l’hiver.

Envie d’explorer une connexion profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure ? Laissez vous guider par Katia pour une initiation aux tambours chamaniques !

Une découverte de la structure interne profonde des fascias dans la lenteur et la douceur. L’opportunité de décristalliser les tensions et mémoires inscrites dans le corps à l’aide de mouvements simples, accessibles à tous et pourtant si puissants.

Créez une œuvre d’art dans son assiette (8/12 ans) : laisser libre court à son imagination et (re)donner envie de goûter des fruits de façon ludique .

Peinture alimentaire (3/7 ans) : découvrir des colorants alimentaires naturels et les peindre comme de l’aquarelle

Un Voyage sensorielle unique en étant bercé par les vibrations des gongs. Une invitation à se déposer et laisser opérer l’intelligence vibratoire des harmoniques pour libérer les tensions physiques, mentale et émotionnelles.

Laissez-vous guider par cette parenthèse de douceur entre femmes rythmée par des temps de paroles, d’introspection et de mouvements doux.