Snowga - Yoga sur neige

La pratique du YOGA en extérieur, dans la neige, vous invite à profiter des nombreux bienfaits du froid pour le corps et l'esprit. Je vous guide par le mouvement et la respiration à créer votre propre chaleur intérieure.
Le froid réveille vos sensations et vous recentre.

Complément d'information

Compléments d'accueil : Venir impérativement vêtue d'une combinaison de ski, après ski, gants et bonnet. Tapis fournis.
Langues parlées : Français