HYGGE : Séance de breathwork avec Mathilde Gottrand

Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet d’explorer en profondeur son monde intérieur. Guidés pas à pas, vous serez invités à libérer les tensions et blocages émotionnels, apaiser le mental et retrouver un alignement corps–cœur–esprit.
Une véritable invitation à la reconnexion, à la présence et à la transformation intérieure via la rencontre de soi.

- RDV le Mardi 19 Août à 10h et/ou le Vendredi 22 Août à 10h sous le chapiteau de La Toussuire
- Tenue confortable recommandée
- Durée : 2h
- Tarif : 45€/personne
- Nombre de participant maximum : 12
- Tapis de yoga fournis
- A prendre avec soi : une couverture et un coussin
- A partir de 18 ans
- Réservation obligatoire en ligne via le lien