Arnaud Quintaine : Massages - Sophrologie - respiration_La Toussuire_hiver Arnaud Quintaine
Arnaud Quintaine : Massages - Sophrologie - respiration_La Toussuire_oxygen-advantage © Oxygen Advantage - Montage : Arnaud Quintaine
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Arnaud Quintaine : Massages - Sophrologie - respiration_La Toussuire_automne Arnaud Quintaine
Sophrologue, coach en respiration et masseur bien-être, Arnaud Quintaine propose à La Toussuire des séances pour gérer le stress, rééduquer votre souffle, retrouver sérénité et vitalité ou simplement vous offrir une profonde détente au cœur des Alpes.
Arnaud Quintaine est sophrologue, coach en respiration et masseur bien-être. Installé à La Toussuire, il accompagne chacun vers plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité grâce à une approche globale du corps et du souffle.
Formé à la sophrologie fondamentale, à plus de 50 techniques de respiration (dont la méthode Oxygen Advantage) et à différents massages du monde, il propose des séances adaptées à tous: gestion du stress et des émotions, qualité de sommeil, optimisation du souffle, performances physiques et sportives ou simple moment de détente profonde.
Dans une approche bienveillante, Arnaud invite résidents comme visiteurs à vivre une véritable pause ressourçante au cœur des Alpes.
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