Méditation du sourire avec Arnaud Quintaine_La Toussuire
Méditation du sourire avec Arnaud Quintaine_La Toussuire
Méditation du sourire avec Arnaud Quintaine_La Toussuire
Animée par Arnaud Quintaine, sophrologue, cette méditation du sourire invite à vivre un véritable voyage intérieur à travers les expressions du visage.
Chaque sourire, réflexe ou conscient, réveille une émotion, une énergie, une vibration particulière.
Par des exercices de relaxation et de conscience corporelle, vous apprendrez à ressentir la répercussion subtile des expressions faciales sur votre état émotionnel et à cultiver un mieux-être global par la simple présence à votre sourire intérieur.
Une expérience douce, apaisante et pleine de bienveillance, accessible à tous à partir de 15 ans.
Atelier sur don libre.
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