Méditation du sourire avec Arnaud Quintaine

Animée par Arnaud Quintaine, sophrologue, cette méditation du sourire invite à vivre un véritable voyage intérieur à travers les expressions du visage.
Chaque sourire, réflexe ou conscient, réveille une émotion, une énergie, une vibration particulière.

Par des exercices de relaxation et de conscience corporelle, vous apprendrez à ressentir la répercussion subtile des expressions faciales sur votre état émotionnel et à cultiver un mieux-être global par la simple présence à votre sourire intérieur.

Une expérience douce, apaisante et pleine de bienveillance, accessible à tous à partir de 15 ans.

Atelier sur don libre.

Complément d'information

Langues parlées : Français