Initiation au Tai Chi avec Léo Rubin - HYGGE WINTER
HYGGE : Initiation au Tai Chi avec Léo Rubin_La Toussuire
HYGGE : Initiation au Tai Chi avec Léo Rubin_La Toussuire
Vous cherchez une pratique douce pour améliorer votre bien-être physique et mental ? Initiez-vous au Tai Chi avec Leo Rubin et cultivez votre équilibre !
Le Tai Chi est un art martial interne ancestral, reconnu pour ses mouvements lents et fluides qui favorisent la circulation de l'énergie vitale. Avec Leo, vous apprendrez les bases de cette discipline millénaire pour :
*Améliorer votre équilibre et votre coordination.
*Augmenter votre souplesse et la force de vos muscles.
*Réduire le stress et apaiser votre esprit.
*Développer une meilleure conscience corporelle.
*Cultiver la sérénité au quotidien.
Leo Rubin vous guidera avec expertise et patience, que vous soyez un parfait débutant ou que vous ayez déjà une première approche de la discipline.
*Améliorer votre équilibre et votre coordination.
*Augmenter votre souplesse et la force de vos muscles.
*Réduire le stress et apaiser votre esprit.
*Développer une meilleure conscience corporelle.
*Cultiver la sérénité au quotidien.
Leo Rubin vous guidera avec expertise et patience, que vous soyez un parfait débutant ou que vous ayez déjà une première approche de la discipline.
Complément d'information
Langues parlées :
Publics :
Adapté aux débutants
Ouvertures
Mardi 31 mars 2026 de 11h15 à 12h15.
Tarifs
Tarif unique : 10 €.
Information mise à jour le 08/01/2026 par Office de Tourisme de La Toussuire
