HYGGE Conférence : La respiration comme porte vers nos profondeurs_La Toussuire
Et si votre souffle était la clé pour accéder à votre monde intérieur ? Une conférence animée par Mathilde Gottrand
Lors de cette mini-conférence, Mathilde Gottrand vous invite à redécouvrir la respiration comme un outil puissant de transformation, de régulation émotionnelle et de reconnexion à soi.
À travers une approche simple et des exemples concrets, explorez comment respirer en conscience peut apaiser le mental, révéler vos ressources profondes… et ouvrir de nouveaux chemins vers vous-même.
Accessible à tous – un temps pour vous recentrer et respirer pleinement.
Entrée libre.
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