HYGGE : Atelier découverte de la sophrologie avec Arnaud Quintaine

Le lundi 18 Août à 9h30 : Arnaud vous propose un atelier découverte de la sophrologie
Un moment pour découvrir la sophrologie : ses origines, ses influences, et sa pratique centrée sur l’écoute du corps et la conscience de soi.
L’atelier proposera une présentation théorique ainsi qu’un temps de pratique accessible à tous, pour vivre une expérience dans le respect de l’instant présent et des fondements imputables à la sophrologie.

- RDV le Lundi 18 Août à 9h30 au chapiteau de la Toussuire.
- Tenue confortable recommandée
- Durée : 1h
- Tarif : 10€/personne
- Nombre de participant maximum : 50
- A partir de 12 ans

Complément d'information

Langues parlées : Français