Dagboek

Marie Bernard, natuurgeneeskundige, begeleidt u bij het ontdekken van eenvoudige en toegankelijke zelfmassagetechnieken. Leer de juiste handelingen, begrijp de reflexzones van de voeten en stimuleer op zachte wijze de energiecirculatie.

Een complete workshop om essentiële oliën te ontdekken en je eigen wellness-benodigdheden voor de winter te maken.

Marie Bernard geeft individuele workshops om voetreflexologie te ontdekken

Wil je een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen verkennen? Laat Katia je begeleiden door een introductie in sjamanistisch drummen!

Ontdek of herontdek de ayurvedische massage tijdens een intuïtieve en gepersonaliseerde behandeling van 15 minuten met Jaycee.

Gedurende 15 minuten biedt Elina u een intuïtieve massage aan op het lichaamsdeel van uw keuze.

Kom naar restaurant Les Alpes voor een gezellige avond met een liveconcert! Geniet van een vriendelijke en feestelijke sfeer, waar muziek, goed humeur en heerlijke maaltijden samenkomen voor een onvergetelijke ervaring.

Leo nodigt je uit op een reis naar het hart van deze oude Chinese praktijk, een discipline die zachte beweging, ademhaling en meditatie combineert om je vitale energie, de ‘Qi’, te cultiveren.

Op zoek naar een zachte manier om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren? Begin met Tai Chi met Leo Rubin en cultiveer je evenwicht!

Laat u leiden door deze rustige onderbreking tussen vrouwen, gekenmerkt door gesprekken, introspectie en zachte bewegingen.

Een gezellige workshop om te leren hoe je SOS-pakketten kunt samenstellen voor een gezonde en smakelijke keuken, die je elke dag gemakkelijk kunt gebruiken.

Een ontdekking van de diepe interne structuur van de fascia’s in een langzaam en zacht tempo. De kans om spanningen en herinneringen die in het lichaam zijn opgeslagen te ontkristalliseren met behulp van eenvoudige bewegingen, die voor iedereen toegankelijk en toch zo krachtig zijn.