Dagboek

Laat je tijdens het Hygge-festival meeslepen door de magie van verhalen, tijdens een heerlijk, gezellig dutje midden in de natuur.

Chronisch wandelen betekent dat je je tijdens een wandeling richt op jezelf (je gevoelens, capaciteiten en waarden) met behulp van sofrologie-oefeningen.

Een workshop waarin lichaam en geest worden gecombineerd, met een mix van Kundalini-yoga, fasciabehandeling, pranayama en meditatie om ontspanning, de energiestroom en de herverbinding tussen lichaam en geest te bevorderen.

Ontdek drie dagen lang de wellness-beoefenaars uit de vallei in een gezellige sfeer die voor iedereen toegankelijk is. Lezingen en workshops met vrijwillige en bewuste deelname („vrijwillige bijdrage”: iedereen draagt bij naar eigen wens en mogelijkheid).

Meditatiecursus onder leiding van Arnaud Quintaine: een stapsgewijze ervaring om de basisprincipes van meditatie te ontdekken, je aanwezigheid en mentale rust te verdiepen en een eenvoudige, toegankelijke beoefening in je dagelijks leven te integreren.

Een leuke activiteit waarmee tieners elkaar kunnen leren kennen, samen kunnen ontspannen en andere jongeren kunnen ontmoeten die op vakantie zijn in La Toussuire.

Kom de dag zachtjes beginnen met een musculair ontwaken om al je zintuigen te prikkelen en optimaal van de dag te genieten.

Ik ga verder dan de traditionele massage en betreed een dimensie van holistische zorg. Door middel van de kennis van de fascia, de precisie van acupressuur en shiatsu en de wijsheid van reflexologie bevrijd ik uw lichaam van opgebouwde spanning en stress

De sledehonden nemen u mee op een tocht naar een betoverende plek op de heuvels boven Jarrier. Geniet van het uitzicht over de vallei en onze Aiguilles d’Arves onder het genot van een drankje en lokale producten.

Ontdek de minigolfbaan bij avondlicht in Les Cigales en geniet van een gezellige avond! Er zijn ter plaatse gekoelde drankjes en ijsjes verkrijgbaar.

Trakteer uzelf op een wellness-uitje in La Toussuire. Kom uw flexibiliteit verbeteren en uw lichaam versterken. Deze pilatesles met Amandine is een moment voor uzelf… of om samen met vrienden of familie van te genieten.

Door je natuurlijke werking beter te begrijpen en je intelligenties en diepste driften te herkennen, kun je iets heel eenvoudigs en krachtigs bereiken: ontdekken hoe je volledig jezelf kunt zijn, en jezelf toestaan dat te zijn.