Dagboek

Een workshop gezichtsyoga en zelfmassage, met persoonlijke begeleiding om de juiste bewegingen te leren die bij elk gezicht passen.

De lezing wordt afgewisseld met geurproeverijen, waarbij de deelnemers verschillende essences en harsen kunnen ruiken en vergelijken, en zo een beter inzicht krijgen in hun rol in de samenstelling van een parfum.

Bezoek aan de boerderij om het werk van de schapenfokker te ontdekken. Productproeverij, schapenterrine en kaas. Verkoop van producten uitsluitend van de boerderij !

Ontdek herstellend yoga gebaseerd op de traditionele Indiase leer.

Neem even pauze, haal diep adem en laat je door Cindy begeleiden naar een staat van innerlijke rust.

Je koppelt statische bewegingen en houdingen, bewust, met aandacht voor de adem en de precisie van de asana’s.

Een minidisco met Toussy in La Toussuire! Een feestelijke belevenis voor kinderen, met onze beroemde mascotte. Feesten en dansen gegarandeerd! Kom en beleef plezier.

Sportieve en technische e-mountainbiketochten met gids om het Sybelles-massief te ontdekken. Kan worden uitgesteld afhankelijk van het weer.

Leo nodigt je uit op een reis naar het hart van deze oude Chinese praktijk, een discipline die zachte beweging, ademhaling en meditatie combineert om je vitale energie, de ‘Qi’, te cultiveren.

Op zoek naar een zachte manier om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren? Begin met Tai Chi met Leo Rubin en cultiveer je evenwicht!

Gun uzelf een moment van rust en ontspanning midden in de winter en ontdek massages uit de hele wereld. Een uitnodiging om helemaal tot rust te komen in de cocooning-sfeer van de Hygge Winter-week in La Toussuire.

Ons vitale centrum is de buik. Het verzamelt en combineert alle energie (“Qi”) die nodig is voor een goede algehele gezondheid.