Inleiding tot de sofrologie - Wellness week

Een lezing over sofrologie om je vertrouwd te maken met de grondbeginselen van deze lesmethode, gevolgd door een inleidende sessie over sofrologie.
De praktijk van sophrologie is gebaseerd op een combinatie van ontspanning, ademhaling en positieve visualisatietechnieken die ontworpen zijn om welzijn te bevorderen en stress te verminderen.

Further information

Spoken languages : Frans
Publics : Gereserveerd voor atleten