Spierbewustzijn

Kom de dag zachtjes beginnen met een musculair ontwaken om al je zintuigen te prikkelen en optimaal van de dag te genieten. Bij slecht weer verplaatsen we je naar de feesttent.
Begin je skidag met een indoor warming-up! Actieve rekoefeningen en eenvoudige oefeningen om je spieren op te warmen, blessures te voorkomen en in topvorm de piste op te gaan, in een warme en motiverende sfeer.

Further information

Spoken languages : Frans
Publics : Toegankelijk voor beginners