Meditatie van de glimlach met Arnaud Quintaine

Onder leiding van Arnaud Quintaine, sofroloog, nodigt deze glimlachmeditatie uit tot een ware innerlijke reis door middel van gezichtsuitdrukkingen.
Elke glimlach, reflexmatig of bewust, wekt een emotie, een energie, een bijzondere trilling op.

Door middel van ontspannings- en lichaamsbewustzijnsoefeningen leert u de subtiele weerslag van gezichtsuitdrukkingen op uw emotionele toestand te voelen en een algemeen welzijn te cultiveren door simpelweg aanwezig te zijn bij uw innerlijke glimlach.

Een zachte, rustgevende en welwillende ervaring, toegankelijk voor iedereen vanaf 15 jaar.

Workshop op basis van vrijwillige bijdrage.

Vertaald met DeepL.com (gratis versie)

Further information

Spoken languages : Frans