HYGGE: Ademwerksessie met Mathilde Gottrand

Dinsdag 19 augustus en vrijdag 22 augustus om 10 uur: Mathilde Gottrand biedt je een ademwerksessie: bewust ademhalen met therapeutische intensiteit.
Breathwork is een bewuste ademhalingsoefening waarmee je je innerlijke wereld diepgaand kunt verkennen. Stap voor stap word je begeleid om spanningen en emotionele blokkades los te laten, de geest te kalmeren en de afstemming tussen lichaam, hart en geest te herontdekken.
Het is een uitnodiging om opnieuw contact te maken, aanwezig te zijn en innerlijke transformatie te ervaren door zelfontdekking.

- Data: dinsdag 19 augustus om 10 uur en/of vrijdag 22 augustus om 10 uur onder de big top in La Toussuire.
- Comfortabele kleding aanbevolen
- Duur: 2 uur
- Prijs: 45€/persoon
- Maximaal aantal deelnemers: 10
- Yoga matten aanwezig
- Neem een deken en kussen mee
- Vanaf 18 jaar

Further information

Spoken languages : Frans