Ademwerksessie met Mathilde Gottrand - Festival Hygge

Stap voor stap word je begeleid om spanningen en emotionele blokkades los te laten, de geest te kalmeren en de afstemming tussen lichaam, hart en geest te herontdekken.
Mathilde Gottrand biedt je een ademwerksessie: bewust ademhalen met therapeutische intensiteit.

Breathwork is een bewuste ademhalingsoefening waarmee je je innerlijke wereld diepgaand kunt verkennen.
Het is een uitnodiging om opnieuw contact te maken, aanwezig te zijn en innerlijke transformatie te ervaren door zelfontdekking.

- Comfortabele kleding aanbevolen
- Yoga matten aanwezig
- Neem een deken en kussen mee

Further information

Spoken languages : Frans