Leer hoe u op de juiste manier kunt ademhalen en leer ademhalingstechnieken die u elke dag kunt gebruiken, afhankelijk van uw specifieke behoeften: stressbeheersing, emoties, slaap, spijsvertering, concentratie, enzovoort.
Leer hoe u op de juiste manier kunt ademhalen en leer ademhalingstechnieken die u elke dag kunt gebruiken, afhankelijk van uw specifieke behoeften: stressbeheersing, emoties, slaap, spijsvertering, concentratie, enzovoort.