Agenda

Boostez votre matinée avec un réveil musculaire fun et énergique !

Je dépasse le massage traditionnel pour entrer dans une dimension de soin global. À travers l’intelligence des fascias, la précision de l’acupression et du shiatsu et la sagesse de la réflexologie, je libère votre corps de la tension et du stress accumulé

Les chiens de traineau, vous emmènent en randonnée tracté dans un endroit magique sur les hauteurs de Jarrier. Profitez d’un paysage sur la vallée et nos Aiguilles d’Arves autour d’un verre et de produits locaux.

Découvrez le mini-golf en nocturne aux Cigales et profitez d’une soirée ludique ! Boissons fraîches et glaces disponibles sur place.

Offrez-vous une parenthèse bien-être à La Toussuire. Venez travailler votre souplesse et renforcer votre corps. Ce cours de pilâtes avec Amandine est un moment pour soi… ou à partager entre ami(e)s ou en famille.

Mieux comprendre son fonctionnement naturel, reconnaître ses intelligences et ses élans profonds permet quelque chose de très simple et de très puissant : identifier comment être pleinement soi, et s’autoriser à l’être.

Séance de yoga du rire alliant respiration, mouvements doux et rires guidés pour stimuler la libération d’endorphines, réduire le stress et favoriser le bien-être physique et mental. Un moment convivial pour lâcher prise et retrouver son énergie.

Atelier de breathwork doux et relaxation sonore mêlant respirations guidées et sons apaisants pour relâcher les tensions, calmer le mental et favoriser le bien-être. Une parenthèse de détente profonde pour se recentrer et harmoniser corps et esprit.

Plongez dans une soirée sensorielle et vibrante : ouverture du cœur autour d’un cacao sacré servi par un chaman local, suivie d’une danse libre et immersive portée par une musique organique et l’énergie de danseurs holistiques.

Dans un monde de plus en plus artificiel, où le stress chronique épuise notre énergie vitale, comment retrouver notre équilibre naturel ?

Une balade dans les prairies pour découvrir la flore des Alpes. Apprenez à reconnaitre les plantes, leurs vertus et utilisations culinaires et médicinales. Une sortie ludique et pédagogique, pour apprendre en s’amusant !

Balade facile à travers les alpages jusqu’au chalet de la Lauza, avec récit de la vie d’antan par Lorna et apéro montagnard. Difficulté : Facile 200 D+