Dagboek

Durf het onverwachte met Snowga, een unieke yoga-ervaring in de sneeuw. Deze activiteit is bedoeld voor avonturiers ouder dan 15 jaar en liefhebbers van authentieke sensaties. Het nodigt u uit om te bewegen en te ademen in de witte stilte van de bergtoppen, in het hart van een afgelegen en majestueuze omgeving: het terras van het chalet “Le Palais Idéal”.

Laat u leiden door deze rustige onderbreking tussen vrouwen, gekenmerkt door gesprekken, introspectie en zachte bewegingen.

Een gezellige workshop om te leren hoe je SOS-pakketten kunt samenstellen voor een gezonde en smakelijke keuken, die je elke dag gemakkelijk kunt gebruiken.

Een ontdekking van de diepe interne structuur van de fascia’s in een langzaam en zacht tempo. De kans om spanningen en herinneringen die in het lichaam zijn opgeslagen te ontkristalliseren met behulp van eenvoudige bewegingen, die voor iedereen toegankelijk en toch zo krachtig zijn.

Eetbare verf (3/7 jaar): ontdek natuurlijke kleurstoffen en schilder ermee als aquarelverf

Maak een kunstwerk op je bord (8/12 jaar): laat je fantasie de vrije loop en (her)inspireer op een leuke manier het verlangen om fruit te proeven.

Een unieke zintuiglijke reis waarbij u wordt gewiegd door de trillingen van gongs. Een uitnodiging om tot rust te komen en de trillingsintelligentie van de harmonischen zijn werk te laten doen om fysieke, mentale en emotionele spanningen los te laten.

Ga samen met Marie Bernard aan de slag en maak je eigen 100% natuurlijke verzorgingsproducten: een beschermende lippenbalsem en een voedende gezichtscrème om mee naar huis te nemen. Een creatief moment en gegarandeerd welzijn!

Een workshop waarin lichaamsbeweging en loslaten worden gecombineerd, om weer in contact te komen met je gevoelens en je vrij te kunnen uiten.

Beleef een uniek moment van samenzijn en ontspanning rond een kopje natuurlijke cacao tijdens deze ceremonie onder leiding van Hakena.

Gun uzelf een moment van diepe ontspanning met een shiatsu-sessie in zittende houding, ideaal om spanningen los te laten en nieuwe energie op te doen.

Een tijdloze filmsessie om deze Hygge Winter-week af te sluiten…