Dagboek

Parce que vacances rime avec conscience, la conscience de soi et de son bien-être sera au cœur de cette semaine. Venez vous ressourcer seul(e) ou en famille dans nos montagnes savoyardes.

Au cours de cet atelier, il vous sera présenté les fondements de cette méthode existentielle aux multiples influences. Il sera ensuite proposé une initiation à la sophrologie avec une séance pratique.

Plongez dans un voyage intérieur de calme et de bien-être avec notre atelier de sophrologie. Dans un cadre chaleureux et accueillant, vous découvrirez des techniques simples et efficaces pour harmoniser votre corps et votre esprit.